QI gong des enfants @ , Nantes [12 septembre]

QI gong des enfants


13
12
septembre
13:45 - 14:45

 La page de l’événement
69, rue Charles le Cour- Vertou
NOUVEAU COURS pour les enfants!
Ce cours sera en alternance avec un cours ados et un cours parents enfants sera proposé régulièrement.

Les cours se dérouleront toute l'année à la salle l'atelier d'en Ô
69 rue Charles Lecour
44120 Vertou(13H45- 14H45).
Une toute nouvelle salle dédiée au bien être et au développement personnel

La pratique du Qi Gong s'adapte volontiers à l'évolution de l'enfant afin de lui permettre:

— de trouver un bien être corporel,
— de savoir se relaxer et canaliser son énergie,
— de se concentrer tout en restant naturel,
— de développer son imagination reliée avec les expressions du corps,
— d'affirmer son équilibre psychomoteur,

Le Qi Gong favorise une meilleure connaissance du corps et de son déplacement dans l'espace, l'enfant devient plus adroit et mieux coordonné. Dans les cours pour enfants, l'accent est mis sur la relaxation et le travail à deux (à l'aide d'une petite balle). Approche qui les invitent à acquérir les notions de calme, de respect et d'altérité.

De nombreux exercices de détente du corps en mouvement et en respiration sont proposés. Des jeux de coordinations, concentration, improvisations sont utilisés s'appuyant sur l'imitation imaginaire des animaux (la grue, le serpent, le dragon, la tortue, etc.). ainsi que des exercices dynamiques en déplacement: marche, équilibre afin de prendre conscience de l'espace et trouver son enracinement et ses appuis.

important: sur inscription (places limitées)
Ateliers pour enfants de 6 à 11 ans
Tarif libre

Un cours adultes aura également lieu de 12h 30 à 13h30

Le cours est animé par Nathalie Avenel, professeur de QI gong et méditation

Renseignements 0688066880, [email protected]

plus de détails sur le QI gong:
http://assochampslibres.blogspot.fr/p/qi-gong.html
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